7年的等待，短短的16天一晃而过。似乎等待了太久，到了近前反而不觉得怎么样了。

不过开幕式中击缶的场面还是令人印象深刻。

还有就是李宁点火炬的创意，似乎有意要将武侠精神发扬光大。

最令人不解的是京剧木偶的表演，在整场的演出中显得牵强附会。

若要表现国粹的魅力，干吗不用真人？难道是要提醒世人，再怎么光鲜陆离，戏子终究是身不由己的。

这一点，在闭幕式中有了更直观的阐述。

整场闭幕演出的高潮是一群当红的或过气的明星（在解放前也称为戏子）围绕着一个类似鸟笼的的器具，搔首弄姿，急尽献媚之态，大有一朝出笼任我飞的雄心壮志。

而在一群类似秀女的民歌手卖力亮相之后，前朝宠妃终于站在高处，登高一曲《爱的火焰》，深刻揭示凤凰涅磐的哲理。

在放大版的央视春晚结束后，本届奥运会也就偃旗息鼓了。

昨天中午开始头痛，因为办公室里没有药了，所以想着下班后去买些。

没想到去药房买了药--正天丸，吃了后还是疼得不得了，赶紧叫了车回家，想着到家躺着就会好些的吧。

没想到洗完澡躺在沙发上，头居然越来越疼了，想着吃点东西或许能缓解些。

没想到平时最爱吃的小点心难以下咽了，粥也只喝了半碗，想着还是赶紧上床睡吧。

更没想到的是，躺着躺着居然犯了恶心，把刚吃的东西全倒在水斗里了。

排空了胃，人似乎清醒了些，换了个药服下，在胡思乱想中睡着了。

今天睡到中午被电话吵醒，痛的感觉似有若无。

休息一天，希望明天能够清醒地去上班。

又到了梅雨季节。虽然气温不高，但湿度很大。

对于怕热容易出汗的我来说，一年中最难熬的日子开始了。

常常看到在这种闷热的天气下，还有许多人西装革履行走在大街上，虽然这未必是他们的本意，但也另我十分佩服。

同时也很好奇，他们鲜亮的衣服下就没有一丝汗意吗？可惜不能一一验证，呵呵。

都说心静自然凉，我却以为这话如同望梅止渴一样，是自欺欺人。

朋友的博客里说：只有心情是自己的。我不以为然。

心情怎么可能是自己的呢，不管哪种心情都要受到客观条件的影响，心无旁骛的能有几人？

所以只有身体才是自己的，闷热或是清凉，难受抑或舒适，自己的身体最能体会。

今天起，下午的上班时间调整至2点了。

趁着多余的这段时间，爬几行，也算是使自己静下来的一种方法。

熬夜3个晚上，看了一年一度，素有小世界杯之称的瑞士女排精英赛。

从对塞尔维亚的艰难取胜，对古巴的全面溃败，到昨天对荷兰的基本正常，中国女排的奥运之路越发荆棘密布了。

也许是受到媒体过分渲染的影响，使得我们对通过近200天封闭集训的女排队伍有了些不切实际的期待，一旦图穷匕见就有点难以接受。不过，只有及早暴露问题，才能在剩下不多的时间里尽量地解决。

一、双塔

1.97和1.94，这样身高的副攻搭档在世界女子排坛可以称得上豪华。可惜这种豪华仅仅停留在身高上。

从进攻看，赵蕊蕊和薛明的发挥都算正常，只是受自身能力的限制，进攻的力量还是有所欠缺，速度也没有完全打出来，身前快球的比例也偏低。以两人的身高和弹跳而言，3号位定点小强攻应该有所作为，但现在却完全不会打。从拦网看，赵蕊蕊的侧向移动明显偏慢，薛明更容易被对方二传甩掉。两个人的定点拦网和队友的配合都有些问题。作为中国队目前整体技战术的核心，两人的能力还需要进一步加强。

二、灵魂

以目前的综合能力来看，魏秋月还是和冯坤有比较大的差距。无论在传球、拦网还是防守，都有明显的不足。但即便是鼎盛时期的冯坤，也还是有战术组织过于单调的痼疾。更何况目前看来，伤病的影响也还是不小的。这样的配备去打奥运会还是有些赌一把的成分。

三、主攻

王一梅经过封闭集训似乎瘦了些，但步伐还是有点沉重。大斜线、中斜线、小斜线，进攻中直线的比例和成功率都太低了。发球的稳定性也不够。

可能是球队整体战术的需要，杨昊的进攻机会不多。不过看得出她的实力还在，只是在目前的比赛中没有完全发挥。但一传的稳定性通过集训似乎并没有改观。

四、接应

这次比赛，周苏红的一传和防守水平下降得蛮多，不知道是伤病影响还是年龄偏大能力下降了。在进攻上，她和刘亚男各有特色。总体而言，这2人的配备在目前的中国队里算是比较稳定的了。

五、自由人

张娴的一传还是相当令人担心的。尤其是在接大力跳发的时候，虽然直接失误不多，但起高球、给探头、直接过网的不少。而且总的一传好球不多，看来张娜还是值得期待。

虽然只是3场球，但问题暴露地还是不少。当然，也还有些客观因素的存在才使得问题显得严重了：

刚经过长期集训，队员还处于疲劳期，状态没有完全恢复；

集训中用的是奥运会用球，而本次比赛用的是老球。

还有一点就是，为了奥运目标，刻意保留实力，压制状态，用目前的战术来迷惑对手。

不过不管真实的情况如何，就目前各队的实力来看，奥运会卫冕之路将会异常艰难，04年雅典的幸运恐难再遇。

近日，读完了一部小说《侧身官场》。

小说主要描写了县级文秘人员的苦辣酸甜。文秘人员虽身在官场，却不是真正意义上的官员，所以称之为“侧身官场”。

作者通过对文秘生活的全景式的叙述，让读者了解这些人的生存形态，同时揭示一些人生的哲理。

诸如相互嫉妒、相互攀比、相互争斗，下级对上级的逢迎巴结，上级对下级的威严呵责，这些叙述都让我这个读者感同身受。

作者说身在官场人人都会有点奴性，回顾周遭的确如此。只是有些人明显些，有些人隐晦些。

俗话说男怕入错行，女怕嫁错郎。近些年来，我常在想在机关真的适合自己吗？可是离开机关又能去哪呢？

我不是一个有雄心大志的人，也没有破釜沉舟的勇气和开拓创新的能力；

贪图安逸的享受，喜欢平静的生活；

虽在机关，但却没有积极的上进心；

虽做财务，但对理财不感兴趣；

每天看着周围一群可笑又可怜的人，上演一幕幕的闹剧，虽然极力想置身事外，但还是身不由己地客串龙套。

人生就是一个围城。

多事的五月终于走到了尽头。

如果说要找一个关键词来概况五月，那应该是川。

四川、汶川、北川，当然还有个志川。加起来正好四个川。

虽然对震级的大小不敏感，但当四川发生地震，上海都可以感受到的时候，才能想象到8.0级的厉害。

不过这次地震中最厉害的还应该是媒体——无愧于无冕之王的称号。

全天不间断地有计划、有目的、有步骤地宣传、引导，使得创建和谐社会不再停留在各级政府的红头文件上，也使得具有中国特色的慈善事业水涨船高。

而哀悼日的设立，更让媒体的作用发挥到了极致。

随着时间的推移，在三川逐步进入灾后重建时，单位里的川又引发了一场小震。

虽然只是场小小的震动，但至少也解释了一句俗语，凸显了一个问题。

俗语是：无知者无畏。

问题是：法制社会还是个很漫长的期待。

虽然只是五月天，但初夏的味道已经很浓郁，太阳的热辣也已初显端倪。

在日益燥热的气温下，保持一颗平静的心是生活下去的必须。

四个川都会慢慢好起来的，无论是分裂的土地还是精神。

也许是因为奥运年，可能是由于暖春之旅，或许是鉴于经费有限，教育频道最近开始重播日剧《青春的火焰》。

虽然早已保存有全套的VCD，但当电视里传出熟悉的旋律时，还是不由自主地停下了手中的遥控器。

初次收看的时候，还是小学二、三年纪的时候，那时每晚一集成了晚饭后最大的期盼。

有时还因为要考试而错过几集，心里不知道有多焦急。

在那以后，排球就成了我课余最大的爱好。

那年代，虽然喜欢排球的学生不少，但有排球场的学校凤毛麟角，所以在正式场地打排球几乎是不可能的。

所以大多数时候都是几个人互相把球垫来传去的，有时一个人对着墙壁也可以练好久。

后来，爱屋及乌地喜欢上了乒乓球和羽毛球——因为他们也是隔着网的球类运动。

尤其是羽毛球，更喜爱些，因为也是落地得分。

中学时，以二传兼队长的身份率领班级排球队取得一次全校比赛的冠军，是我有限的排球生涯最值得纪念的大事。

时过境迁，虽然现在偶尔还会去体育馆参加业余俱乐部的排球活动，但如今对排球最大的兴趣已是关注女排了。

从80年代的五连冠，汉城奥运会的滑铁卢，巴萨罗纳的第7，亚特兰大的幸运亚军，悉尼的悲壮第5到雅典的死地而后生

的夺冠，目睹了从辉煌到低谷，再从低谷逐渐崛起的过程。

今年，身体条件最好的一届女排已集训过半程，但愿她们也能像小鹿一样水到渠成，在家门口卫冕成功。

而我，依旧会在羽毛球中寻找排球的乐趣。

都说六月天娃娃脸，可现在五月份的天气也是变化多端。

虽然气温骤升骤降，但是生活还是平静如水。

我是个俗人，也是个懒人，不求繁花似锦，但求简单宁静。

写到这里的时候，突然有人说地震了，隔壁晶彩大厦的人都跑到了威海路上。。。。。。

4月19日周六

中午醒来，突然感到嗓子哑了，没在意。吃了早中饭，就去打球了。

双打比赛，抽签选了个搭档，他不太会打，居然连输了4场，心里好郁闷。

最后一场，换了个搭档，虽然还是输了，但总算找到些感觉，打出点气势了。

回到家洗完澡，突然感觉直想吐，赶紧平躺下来。吃了点东西，12点前就睡了。

4月20日周日

睡到中午，还是不太舒服，好像还加重了些。

去买了药，和朋友去屋企吃了午饭，其实该算下午茶了，吃完都4点了。

回小区，做了足浴和按摩，回家洗澡，继续休息。

4月21日周一

睡过了头，感冒的症状开始显现。

晚上要值班，还计划周二去健身，所以背着健身的包，提着公文包，坐地铁去了单位。同事说我像旅游的。

突然想起来，去年的这个时候还真是去黄山玩了次，只是时间短了些。

下午开了近三小时的会，头晕晕的。

去剪了头发，希望能精神些。

突然又接到好婆从医院打来的电话，说没人陪，想我了。怕把感冒传给她，没敢去。给家里人打了电话。

近些年，越来越怕突然接到家人的电话，尤其是晚上，总担心又出什么事了。

生活对人的磨练真是层出不穷，但不管怎么样，还是要勇敢地面对。

晚上值班，去泛洋洗了个澡，清爽地回办公室睡觉。

4月22日周二

早晨又睡过了头，没听到闹铃声，还好值班，不管怎样都不回迟到了。哈哈

值班的老头说，昨晚听到我一直在咳嗽，我说睡着了，自己没觉得。

到楼下85°C买了早餐，开始工作了。

2天前一根陪伴了快6年的项链遗失了。

当发觉不见的时候，我的脑子里出现的第一个念头就是破财消灾。

都说本命年不太好，希望这个就是劫，早点过去好日子就不远了。

虽然这东西的价值不低，也有特别的意义，但既然丢了，说不定就是让我和过去彻底byebye。

再说，旧的不去，新的不来。希望新的、更好的项链能早日补上。。。。。。

临近下班，下了一天的雨突然大了起来。

昨天还气温骤升，今天的风吹在身上却有了凉意。

绵绵细雨的下午，独自坐在办公室，眼睛总是觉得酸--虽然昨晚睡得并不晚。

趁着手头的事情不多，溜到楼下千子莲做了个足道。

好久没去这家店，服务生都换了。进门就开始推销新品——据说是用200万元买来的宫廷秘方"养生足浴汤“。

虽然是推销，不过也算识趣，在婉拒后就打住了。

足浴的水准倒还是和原来一样，100分钟做完，倒也觉得轻松不少。

回到办公室，继续打盹。

第一天：睡到中午，下午去医院看了好婆，然后去figaro喝了杯咖啡，晚上约了钟点工。

第二天：睡到中午，下午去由由打了三小时球，然后回家洗澡、吃饭、看电视、上网。

第三天：睡到下午，起来煮了咖啡，配合东哥的蛋糕。晚上去客客壹吃了咖喱蛋包饭，顺便到家乐福买了点东西。

三天，一晃就过去了。似乎只是个略长的双休日。

五年了，我们依然记得今天。也许从那天起，对我们而言不再有愚人节。

从广播中听到了这个故事。可恶的广告把这段动人的故事分成了几段，等不及了就从网上搜索了看。

故事很伤感，道理也能体会。只是如果身处此境，你、我、他真的愿意成为女孩肩膀上的蜻蜓吗？

相信绝大多数人情愿自己是那个女孩。

爱，是自私的。如果不能拥有，恐怕常人都无法用一辈子的时间来守护。

所以，蜻蜓也只能是出现在小说里。

周二去健身时，spinning教练突然对我说，她月底开始不上课了，我脱口而出：那我要去把卡退了。

目前每周一次去健身房就是为了上一节spinning课，如果这个唯一也没有了，我想也是离开力美健的时候了。

还记得6年前的一时冲动，在这家健身房办了卡，没想到还能坚持到现在。

刚开始的时候，只是跑跑步，简单的练几下器械，后来各种课程也逐一试了下。

直到进了单车房，上了几次课后，就被这种锻炼方式吸引了。

首先，锻炼的方式相对简单，骑了几次后，就能逐渐熟练，而不像各类跳操课，动作相当复杂，花样繁多。

其次，锻炼强度比较大，尤其对心肺功能的提升大有好处。每次课后看到车下大滩的汗水，成就感特强。

还有就是有动感的音乐，有教练的激情互动，有同伴的相互较劲，都是能让我坚持下来的原因。

最后还有一个重要的原因，就是自上了这课后，让我的体能有了明显的提高，间接地提高了我的另一项运动--羽毛球的竞技水平。

逐渐地，上spinning课成了去健身房的唯一目的。

不过一节既有锻炼效果又不乏味的单车课，需要教练有相当的专业素养。

第一，要有充沛的体能，不能象某些教练出工不出力地掏浆糊。

第二，要会挑选适合的音乐，把锻炼的强度和音乐的节奏紧密地融合起来。

第三，要有开朗的性格，能充分地调动学员的情绪。

这样以来，虽然健身房里的单车课每周也有将近20节，但好的教练就相对而言少之又少。

还记得前几年力美健有4、5个不错的单车教练，那时我几乎每周要上5节单车课，有时一天就上2节。

可现在好教练走的走、散的散，正应了那句“天下无不散之宴席”，到如今可能也是该考虑换家健身房了。

虽然很少去酒吧，但对酒的喜爱却慢慢加深。不过，对于净饮的方式还只能勉强接受。

在鸡尾酒中最喜爱的就是这款“长岛冰茶”。

材料：辛辣金酒15毫升，朗姆酒15毫升，伏特加15毫升，龙舌兰酒15毫升，橘橙酒5毫升，柠檬汁30毫升，砂糖2茶勺，可乐补足剩

余，柠檬片1片。

虽然名为冰茶，却没有一点茶的原料，只是颜色和冰红茶相似，而且口味辛辣，是一款高酒精度的鸡尾酒。

在甜蜜的味道下隐藏着惊人的后作力，有着令人刮目相看的爆炸力。这是“长岛冰茶”出名的原因。

据说：如果在酒吧里，女士点给男士，是希望能和他发生一夜情。

转眼间又一个春节长假过去了。

近些年来，春节对我而言节日的氛围是越来越淡了。

小时候总盼着过春节，因为可以不做作业、睡懒觉、穿新衣、拿压岁钱、吃好吃的，现在就只剩下懒觉一个期盼了。

七天的假期足足睡了三天半，几乎每天都是过了12点才起床。虽说睡眠对皮肤有好处，却不知怎得还是长了个小痘痘。

不过今年最大的欣慰就是年夜饭终于一家人团聚回到老房子吃了。小时候习以为常的年夜饭在如今也变得稀罕了。

明天又要开始工作了，生活就在这些既有重复又有不同地缓缓继续。。。。。。

小年夜的晚餐去了朋友推荐的花马天堂云南餐厅。

餐厅在高邮路近复兴西路，是一个不太引人注意的地段。酒香不怕巷子深，可能是老板的自信吧。

餐厅的装修带着浓厚的东南亚风格，以红色为主色调，有许多古色古香的家具。

装饰品也格外多，有千手观音佛像，还有地区特色鬼魅面具和头饰。

食器灯器也都很讲究，形状和造型都是花了心思的。

餐厅共三个楼面，一楼酒吧，二三楼是餐厅。

不过进入餐厅最让我印象深刻的还是那种到处弥漫的类似印度迷香的味道，虽然我不太喜欢这种气味。

点了火腿蛋虾饼、七里香炒虾、葱油鸡、豆豉鲈鱼、虾酱四季豆和白饭。

我还要了杯四海为家。

虽然云南也曾去过一次，但云南特色的菜品还是第一次吃得那么多、那么香。

菜的调味浓郁，但又不象泰式的那么刺激，有一种绵长的韵味。

衬着轻柔的乐声，昏暗的灯光，饭后的咖啡也显得神秘而风情味十足。